RECETAS DELICIOSAS PARA QUE NO TENGAS QUE PRIVARTE DE NADA Y PUEDAS DISFRUTAR DE TODO TIPO DE COMIDA.

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DESCUBRE LOS EFECTOS NEGATIVOS DEL AZÚCAR EN TU CUERPO

No tienes que ser esclavo de las restricciones alimenticias tradicionales…
Solo necesitas explorar las recetas de nuestra Guía Gastronómica.
El camino simple y placentero para disfrutar de una vida gastronómica sin limitaciones.
El problema es que muchas personas todavía no entienden el poder de transformar sus comidas con alternativas deliciosas y saludables. La verdad es esta…

SON MÁS DE 720 RECETAS PARA TODAS LAS COMIDAS DEL DÍA, QUE TE HARÁN DISFRUTAR DE UNA VIDA MUCHO MÁS DELICIOSA Y SALUDABLE

DESAYUNOS Y MERIENDAS

¡Recetas para desayunos y meriendas que nunca habías visto antes! Preparación rápida con ingredientes fáciles y económicos.

ALMUERZO Y CENA

¡Usa y disfruta de los más variados y deliciosos platos para tu día a día y eventos especiales! Preparados con ingredientes que tienes en casa y que son económicos.

POSTRES Y DULCES

Variadas opciones de dulces y postres sin gluten y sin azúcar para que prepares tantas veces como quieras y disfrutes sin culpa.

SOPAS Y CREMAS CERO

Sopas, cremas, caldos, todo elaborado con ingredientes nutritivos y condimentos especiales.

SALSAS Y PATÉS CERO

Salsas y patés que te harán agua la boca y darán un toque especial y delicioso a tus platos. ¡Tu alimentación nunca volverá a ser la misma!

HARINAS CASERAS CERO

Todas sin gluten y con bajo índice glucémico para que prepares pasteles, panes, dulces y otros platillos sin preocupaciones.

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TEN UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y DELICIOSA

Todas las recetas fueron creadas para ofrecerte una alimentación llena de sabor y placer, mientras te ayudan a controlar los índices glucémicos.

COME LO QUE TE GUSTA

Tendrás cientos de opciones de recetas para no aburrirte nunca y no comer lo mismo. El material está hecho para quienes desean llevar una vida saludable y sin restricciones.

TEN UN SUEÑO DE CALIDAD

La mala calidad del SUEÑO es una consecuencia de la diabetes. Las recetas ayudan a neutralizar la NEUROPATÍA DIABÉTICA, pudiendo lograr un sueño TRANQUILO Y DURADERO.

LOS NIVELES DE ESTRÉS DISMINUYEN

Al mantener el cuerpo y la salud en equilibrio, la mente también se beneficia mucho, logrando que la liberación de hormonas y el nivel de estrés sean muy bajos.

  • BAJAS CALORÍAS
  • SIN AZÚCAR
  • SIN GLUTEN
  • SIN LACTOSA
  • LOW CARB

CONOCE LA OPINIÓN SINCERA DE QUIENES HAN ADQUIRIDO NUESTRAS RECETAS

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Carla Soares
Carla Soares
@carlaasoares1
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Son fantásticas, con una gran variedad de platos dulces y salados. Pero lo que más me gustó fueron los snacks sin gluten, realmente cambiaron por completo mi alimentación.
Maria Fernandes
Maria Fernandes
@fernandesmaria__
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Me encantaron las recetas, son simples y fáciles de preparar. Todos los ingredientes que he usado hasta ahora los tenía en casa. Son muy prácticas. Las recomiendo, estoy muy satisfecha. Soy diabética y estas recetas me están ayudando mucho a equilibrar mi nivel de azúcar en la sangre.
Carla Soares
Carla Soares
@carlaasoares1
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Son fantásticas, con una gran variedad de platos dulces y salados. Pero lo que más me gustó fueron los snacks sin gluten, realmente cambiaron por completo mi alimentación.
Maria Fernandes
Maria Fernandes
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¿QUIÉN ES?

Juliana Nutri

Juliana es la especialista en nutrición saludable.Con una sólida formación en Nutrición, Juliana comparte un repertorio de 720 recetas fáciles y accesibles, pensadas para cubrir todas las etapas de una alimentación saludable.Con formación en Nutrición, Juliana comparte recetas fáciles, nutritivas y adaptadas a las diferentes etapas, acompañadas de consejos y orientaciones valiosas.

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